2018 年 11 月

107年4月9日星期一，是餐廳例行召開工作檢討會的日子，這次的議題有一件是外場兩位同仁和外籍助理一共三位，要如何排班負責每天協助廚師在倒完廚餘後，提著水桶做Rinse 的動作好把廚餘倒乾淨一點，接下來是將廚餘桶清洗乾淨並 […]

107年3月26日在工作檢討會結束前，餐廳的老闆娘N君要求所有同仁每天早上在吃員工餐之前，都必須聚集在餐桌，大家一起喊出「愛的提醒765（每個人都會出錯，出了錯請提醒，不要用盯的）」，好提升全體員工的向心力。 隔天早上來

107年4月13日，大家照例在吃員工餐前唸兩次「愛的提醒765（每個人都會出錯，出了錯請提醒，不要用盯的）」，隨後老闆娘N君說：「我今天買了一顆馬鈴薯，後來發現裡面是壞掉的……。」接下來，大家七嘴八舌地討論，有人說菜販為

107年4月初某一天，妻子倩婷的好朋友W君全家人（兩大三小）從台北來竹北拜訪我們，中午用過餐後，大家就到社區前面的大型兒童遊戲場玩耍。一開始，兩個男孩（小一、中班）玩得很高興，沒想到幾分鐘後，小一的哥哥跑來W君面前告狀，

107年3月28日早上我來到餐廳，看到外場的同仁正在包水餃，要做為當天早上的員工餐，不過我也看到老闆娘N君正在剝花枝，代表當天有一批花枝要做切割。我想了一下，決定要做花枝切割的工作，於是我準備了菜刀跟砧板……，這時候，砧

107年4月10日在吃員工餐時，因為老闆娘N君外出買廚房的工具，會晚一點回來，因此她交代內場的領班A大廚先招呼大家吃員工餐，免得飯菜冷掉了。開始用餐前，所有同仁都聚集在餐桌旁，等著要唸「愛的提醒 765」。因為平常都是由

看過上述A君的公婆，還有學員老媽媽的故事之後，我更加確認一件事，那就是世界上每個人都是運用”自以為是”的方式在尋求快樂，只不過有些方式是短暫的、輕易得到的、有副作用的（台語說的「爽到你甘苦到我」），有些則是長久的、必須付

我記得工作坊裡面有個實例，某一次上課時，有一位駝著背、拿著柺杖的老媽媽，陪著自己的女兒來參加，目的是照顧幾個孫子，好讓女兒可以專心聽課。課後，老媽媽走到我旁邊，表示要向我諮詢時，我有點吃驚，當然還是表示歡迎提問，她說：「

課程結束後，H君詢問我：「前幾天在家庭聚會中，婆婆當著我公公的面跟子女們抱怨公公近幾年迷上了網路和手機，大部分時間都掛在上面，不知道是在追劇還是在玩遊戲，而且公公也不願意跟婆婆討論或分享他在迷什麼？婆婆問大家：『我該怎麼

何謂夫妻間「良好、親密的溝通」呢？我個人大膽地提出一個客觀性的指標，那就是兩個人都可以在對方面前，很清楚地用言語訴說自己的壓力、困境、各種情緒，甚至是”無能”的感覺，而不必擔心會被對方看輕、嘲笑、諷刺……，這很像是聖經在