讀過了以上的文字，我們來做一個練習題：場景是某一天早上出門上班前，正夫對妻子說：「晚上七點回家後，我們去吃大餐，慶祝結婚五週年！」沒想到丈夫九點才回家，一進們就聽見妻子大聲說：
「你在搞什麼」、
「現在幾點你知道嗎」、
「你死到哪裡去了」、
「連通電話也沒有」、
「餐廳都打烊了還吃什麼」、
「你一定是變心了」、
「你是不是外面有小三了」、
「你是不是下了班先跟小三去摩鐵」、
「你每次都不守信用」、
「你存心要讓我難過」……
如果做丈夫的聽過妻子上述的批評（攻擊）後，已經做過了「保護自己」的動作（我一定沒有你講的那麼糟糕（差勁、低下……）），接下來我要請網友們進行腦力激盪，跟這位做丈夫的一起想一想，「冰山的主體」為何？？？
我提供的答案是，上面十句話當中，只有第四句（「連通電話也沒有」）跟「冰山的主體」有關，其餘九句都是「冰山的一角」。我的理由是，從一般的人性來看，過了晚上七點丈夫還沒進門，做妻子的第一個感受應該是：『七點都過了，人沒回來、電話也沒有，不知道是不是發生了什麼不好的事，我好擔心！』這個起始的最重要感受，從第四句（「連通電話也沒有」）透露了出來；隨著時間一直過去，妻子其他的情緒逐漸上騰，於是說出了另外九句話。
接下來，做丈夫的該如何【慢慢的說】呢？最simple and effective的還是依照雅各書 5:12的教導：【你們說話，是、就說是；不是、就說不是。】以及它所衍生出來的”實話實說、就事論事” 的法則（自己晚歸沒有通知妻子，就承認晚歸沒有通知妻子）、（知道妻子會擔心（很擔心），就說知道妻子會擔心（很擔心））、（因為何事讓自己無法事先打電話，就明白地說出來）、（願意下定決心改善（不再讓妻子擔心），就說自己願意下定決心改善）……，於是做丈夫的對妻子說：「剛才我必須晚歸卻沒有事先通知你，我很抱歉；我知道你會擔心（很擔心），謝謝你；事情的真相是七點下班前，我被老闆X董攔下來開會，還來不及跟妳打通電話，我就被非常霸氣的X董問了一堆問題，滿腦子都在想要如何回答，才能保住飯碗……；以後如果再遇到類似情形，我就算無法打電話也一定會傳個簡訊給你，好讓妳不要擔心；時間這麼晚了，我們就去附近的超商買點東西吃，明天我們再去吃大餐！」
當作丈夫的在面對妻子的批評（攻擊）後，完整地操練了一遍「保護自己」>>>「辨認冰山主體」>>>「我一定會更好」……，結果會如何呢？我不知道！因為那是妻子的自由意志所決定的，不過網友們可以運用共通的人性去做推論！
本文的結論是，面對身體的傷害，「防身術」很重要；面對言語的傷害，「另類防身術」更重要，因為Words cut more than swords！
全文完